Spokey Artio fitness gumová sada SPK-943618

Fitness gumová souprava Spokey ARTIO

• je 5 gumiček s velmi rozdílnou silou odporu
,
• které lze použít při protahovacích cvičeních, při fitness tréninku, aerobním tréninku, pilates, józe,
• pomáhají zpestřit cvičení zapojením svalové partie, o kterou se staráte.

• Aby byl výcvik účinný, měl by být především rozmanitý. Je vhodné střídat silová cvičení s aerobními. Je třeba také dbát na výběr tréninku tak, aby byly zapojeny různé svalové partie. Skvělým doplňkem pro jakýkoli typ cvičení budou gumy Spokey ARTIO s pěti různými úrovněmi napětí:

• X-light: 3,7 kg
• Light: 5,7 kg
• Střední: 7,3 kg
• Těžký: 10,1 kg
• X-těžký: 16,3 kg

Technické údaje:

• rozměry: 60 x 5 cm
• tloušťka: x-light: 0,35 mm light: 0,5 mm medium: 0,7 mm heavy: 0,9 mm x-heavy: 1,1 mm
• materiál: latexová pryž
• pevnost v tahu: x-light: 3,7 kg light: 5,7 kg medium: 7,3 kg heavy: 10,1 kg x-heavy: 16,3 kg w
• sada 5 kusů s různým stupněm odolnosti

Fitness gumová souprava Spokey ARTIO

• je 5 gumiček s velmi rozdílnou silou odporu
,
• které lze použít při protahovacích cvičeních, při fitness tréninku, aerobním tréninku, pilates, józe,
• pomáhají zpestřit cvičení zapojením svalové partie, o kterou se staráte.

• Aby byl výcvik účinný, měl by být především rozmanitý. Je vhodné střídat silová cvičení s aerobními. Je třeba také dbát na výběr tréninku tak, aby byly zapojeny různé svalové partie. Skvělým doplňkem pro jakýkoli typ cvičení budou gumy Spokey ARTIO s pěti různými úrovněmi napětí:

• X-light: 3,7 kg
• Light: 5,7 kg
• Střední: 7,3 kg
• Těžký: 10,1 kg
• X-těžký: 16,3 kg

Technické údaje:

• rozměry: 60 x 5 cm
• tloušťka: x-light: 0,35 mm light: 0,5 mm medium: 0,7 mm heavy: 0,9 mm x-heavy: 1,1 mm
• materiál: latexová pryž
• pevnost v tahu: x-light: 3,7 kg light: 5,7 kg medium: 7,3 kg heavy: 10,1 kg x-heavy: 16,3 kg w
• sada 5 kusů s různým stupněm odolnosti